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从最牛军校“军花”到健身私教导师:自己选择的路,我执着到底!
2022-11-23

大家好,我是贺贺。

跟大家一起训练也有一个月了,

很开心每天都能收到你们的各种留言,

最近,有一位小伙伴在后台留言说:

贺贺,我觉得健身最难的不是有多辛苦有多累,

而是数年如一日的坚持,

你是怎么开始并且持之以恒的?

这个问题是不是大家都想问的呢?

那今天我就跟大家一起聊聊我的健身之路吧!

这个说来就话长~

我一直有个当兵报效国家的梦,

而且我想考军校,

想考全国排名第一的军校——国防科大,

但国防科大指挥类并不面向地方高考招收女学员,

必须要先进部队服役通过部队考学。

经过慎重考虑后,

我上了另一所非军事院校,通过大学生入伍,

当然,这只是我军校梦的第一步。

考国防科大,这个念头我从来没有放弃过。

进入部队我就开始自学,因为部队管理很严格,

幸得遇到很好的领导、班长和战友,

给了我很多照顾,也一直鼓励我考学。

为了学习,当兵两年从来没有午休过,

到了上等兵的时候,早上六点要出操,

基本上会四点半偷偷起床学习一个小时,

再洗漱整理内务准备开始一天的工作。

我每天早起学习一个小时,午休学习一个小时。

自己找资料,给自己测试,分阶段学习。

通过坚持不懈的努力,

我以全军区第二的成绩考入国防科大,

终于圆了我的军校梦。

入学之后,我很珍惜这来之不易的机会,

认真训练,认真学习,甚至跟男生们暗暗较劲,

我的体能和战术训练表现都很优异,成绩突出。

那时候的我,根本不懂得如何保护自己,

如何控制肌肉发力对抗阻力,

我的一腔热血和盲目,还是让我付出了代价。

有时候,命运这只翻云覆雨手真的让人很无奈,

他总是给你一颗糖,再甩你一巴掌。

新训强度非常大,我的左膝盖开始出现明显疼痛,

想起以前训练的时候受过伤,便一直没引起注意,

后来,查出疑似动脉血管瘤,

医生建议动手术割除局部结缔组织,

可是觉得创伤面积太大,还是选择了保守治疗,

住院达四十天,还没有完全见好,

后来,在医生的建议下,

跟领导和家里商量,办理了病退。

病退后,在家休养了一段时间,

那段时间是我人生最迷茫的时候,

梦想化为泡影,不知该何去何从。

压抑的状态让我迫不及待的想给自己找一个出口,

闲不住的我又跑去健身房锻炼,

我喜欢那种挥汗如雨的感觉,就像回到了训练场。

偶然的机遇遇到现在的恩师,

带我进行了科学的切切实实的肌肉训练,

还带我走上了健美路,进行力量训练。

刚开始很多人并不看好,都劝我放弃,

可是渐渐我的肌肉力量提升了,

相应骨骼关节承重比例就小了,

伤痛也慢慢好转,我也慢慢爱上了健身这个行业。

因为在健身房里摒除一切杂念训练的时候,

我好像又找到了当初在训练场上热血沸腾的感觉,

所以我选择了健身私教这条路。

参加教练培训的那段日子,基本每天五点半起床,

坐最早的公交去学院进行训练,

老师教什么就练什么,基本保持一天两练三练,

为了毕业后达到自己想要的体型,

为了做个教练能像个专业教练。

每一个动作我都去尝试,安排在训练动作里。

后来,又开始打比赛,

经过两个月的减脂备赛期,

参加湖南省健美健身竞标赛,

获得了健身小姐项目的B组冠军。

如果一定要说是什么让我坚持了下来,

可能还是我的“一根筋”吧,

执着,认准了就往前走。

健身考验的本来就是一种生活态度。

成年人的世界里,没有“容易”二字,

这一路,我经历了重重困难和考验,

伤心过,遗憾过,迷茫过,

可无论是当初历经坎坷的考军校,

还是让我重拾信心的健身事业,

我都始终坚持,死磕到底。

就算命运如刀,我也愿意领教。

也许每个人的人生都会面临两条路,

一条用心走,叫做梦想;

一条用脚走,叫做现实。

可无论我选择了哪条路,我都会全力以赴。

说了这么多,

其实也就是想跟大家分享一下我的经历。

我很简单,也很执着,

健身这条路,希望我们可以一起执着到底!